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새학기준비 2

공부방 인테리어 집중력 200% 올리는 '버리기' 중심 정리 정돈법

안녕하세요! 3월입니다. 드디어 설레는(혹은 두려운?) 새 학기가 시작되었네요. 자녀를 둔 부모님들이나 새로운 마음으로 자격증, 시험 공부를 시작하려는 분들의 공통된 고민이 있죠. 바로 '책상 앞에만 앉으면 집중이 안 된다는 거예요. 비싼 독서실 책상을 사고, 조명을 바꿔봐도 효과가 없으셨나요? 사실 집중력의 핵심은 '더하기'가 아니라 '빼기'에 있습니다. 공부방 인테리어의 완성은 예쁜 소품이 아니라,시야를 어지럽히는 것들을 걷어내는 것에서 시작되거든요. 오늘은 3월 새 학기를 맞아, 돈 한 푼 안 들이고 우리 아이(혹은 나)의 집중력을 200% 끌어올리는 '버리기 중심' 정리 정돈법을 소개합니다! 1. 집중력을 갉아먹는 '시각적 소음'부터 제거하세요책상 앞에 앉았는데 자꾸 딴생각이 나는 이유? 범인은..

3월 새 학기 증후군 극복! 우리 아이 등교 거부 방지하는 기적의 아침 루틴

3월은 새로운 시작에 대한 설레임만큼이나 아이들에게는 커다란 긴장감이 찾아오는 시기입니다. 낯선 교실, 새로운 친구들과 선생님, 그리고 방학과는 달라진 규칙적인 생활까지. 어른들에게는 당연한 변화처럼 보일 수 있지만, 아이들에게는 세상이 뒤바뀌는 듯한 큰 스트레스로 다가오기도 합니다. 실제로 이 시기에 배가 아프다거나 학교에 가기 싫다며 눈물을 보이는 '새 학기 증후군'을 겪는 아이들이 생각보다 정말 많습니다. 오늘은 우리 아이가 학교라는 새로운 세상에 즐겁게 발을 내디딜 수 있도록, 몸과 마음을 단단하게 잡아주는 '기적의 등교 루틴' 만드는 법을 나누어 보려고 합니다. 이 글을 읽고 나면 내일 아침 아이와 웃으며 인사하는 등굣길이 조금 더 가까워질 거예요. 안녕하세요! 아이들의 가방 속에 새 교과..

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